أهدي هاذا المنتدى إلى رفيقة دربي أمـــــــــــــــــــــــــــــي


    كيف نحافظ على الاسنان واللثه

    شاطر
    avatar
    ابو محمد 911

    المساهمات : 88
    تاريخ التسجيل : 09/03/2010
    العمر : 22

    كيف نحافظ على الاسنان واللثه

    مُساهمة  ابو محمد 911 في الجمعة مارس 12, 2010 12:17 pm

    بسم الله الرحمن الرحيم وبعد

    العناية بالأسنان واللثة
    إن العناية الجيدة بالأسنان و اللثة مهمة جداً للأسباب التالية :


    - تحتاج الأسنان القوية و السليمة لمضغ و هضم الطعام جيداً .
    - يمكن الوقاية من تسوس الأسنان و التهاب اللثة عن طريق العناية الجيدة بالأسنان .
    - قد تشكل الأسنان المسوسة مدخلا لالتهابات خطيرة تؤثر على أعضاء أخرى من الجسم , و خاصة الدماغ .


    كيف نحافظ على الأسنان و اللثة بحالة سليمة :

    1- تجنب الحلويات .
    إن تناول الحلويات بكثرة ( كأقراص الحلوى , السكر , و الملبس , و القهوة و الشاي مع سكر و الكولا و المشروبات الأخرى ) يؤدي إلى تسوس الأسنان بسرعة .
    إذا أردت الحفاظ على أسنان أولادك لا تعودهم أكل الحلويات و شرب المشروبات الحلوة .
    2- استعمل فرشاة الأسنان جيداً كل يوم .
    و استعملها فوراً بعد أكل الحلويات .ابدأ بتنظيف أسنان أولادك بالفرشاة فور نمو أسنان الحليب . علم أولادك فيما بعد أن ينظفوا أسنانهم بأنفسهم و أحرص على أن يقوموا بالعمل بطريقة صحيحة
    3- زيادة مادة الفلورايد.
    إن زيادة مادة الفلورايد إلى ماء الشرب أو وضعها مباشرة على الأسنان يمنع التسوس . و تنصح بعض البرامج الصحية بوضع الفلورايد على أسنان الأطفال مرة أو مرتين سنوياً . تأكد من أن ينال أولادك هذه الوقاية إن سنحت لهم الفرصة .
    تحذير : قد تؤدي مادة الفلورايد إلى التسمم إذا استعملت بكمية كبيرة . استعملها بحرص و ضعها خارج متناول الأطفال .
    4- لا ترضع كبار الأطفال بزجاجة الحليب.
    إن الامتصاص المستمر لزجاجة الحليب يغطي أسنان الأطفال بسائل حلو مما يشجع على تسوس الأسنان المبكر .( من الفضل عدم الإرضاع بالزجاجة أبداً.


    ماذا تفعل عندما لا تتوفر فرشاة الأسنان :

    - استعمل هود شجرة المسواك , روس أحد الجوانب لتنظيف بين الأسنان , امضغ الجنب الآخر و استعمله كفرشاة .
    - أو أربط قطعة منشفة خشنة حول جانب من العود و استعملها كفرشاة أسنان .


    ماذا تفعل عندما لا يتوفر معجون أسنان :

    يمكنك وضع مسحوق بدلا من معجون الأسنان عن طريق خلط الملح مع الكربونات بكميات متساوية . و لجعل هذا الخليط متماسكاً بلل الفرشاة قبل وضعها في المسحوق .
    إن مزيج الملح و الكربونات فعال كالمعجون الخاص بتنظيف الأسنان .وفي حال عدم توفر الكربونات , يمكنك استعمال ملح عادي فقط .


    ماذا تفعل عندما يتجوف السن ( التسوس ):

    امتنع عن أكل الحلويات و استعمل فرشاة الأسنان جيدا ًبعد كل وجبة طعام و ذلك لحماية السن من الألم أو لمنع حدوث خراج ( التهاب ).
    أذهب إلى طبيب الأسنان في أقرب فرصة سانحة , ليستطيع تنظيف السن وحشوه كي يبقى سليماً لسنوات طويلة .
    avatar
    Admin
    Admin

    المساهمات : 88
    تاريخ التسجيل : 08/03/2010

    كيف نحافظ على الاسنان واللثه

    مُساهمة  Admin في الجمعة مارس 12, 2010 12:30 pm

    جزاك الله خيرا أتمنا أن كل الأطفال يسمعو النصائح السابقه

    وشكرا


    مع تحياة { مدير المنتدى }

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين ديسمبر 11, 2017 4:51 pm